КаЯеи

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今天老爸才说，那么快又一年了。

每当夜幕降临，我都会感慨一天就这样过了，我到底是浑浑噩噩，还是充实向上？

不知不觉自己已经快23岁，岁月不饶人啊，已经不是那个16、17岁的花季少女，每每看到过去的照片都感慨自己的衰老！

最近在看胡因梦自传《生命的不可思议》。我真是羡慕、嫉妒、恨。

不禁感慨哪些人要经历怎样的人生、获得什么失去什么、追逐什么放弃什么，似乎是命中注定，但是却在冥冥之中受到了父母、环境、身边人的影响。唯有活在当下、探究自我、不断反省才能最终逃出层层的魔咒，站在一个全新的角度去看待生命、欲望、关系。

其实我应该恨的是自己。

是自己的懦弱、懒惰、胆怯却又不甘落后、向往自由与美好、追求自我的完善与提高才造就了这样一个矛盾、只能看不能用的卑微的我！

胡的终极梦想，在实际的人眼里看来，可以说很抽象。

但是，在我看来，却值千金。

探索自我甚至人类自身，精神修为与身心灵的健康与超然，可以说，也是我的梦想。

我承认，我是一个愤世嫉俗的人。我厌恶那些为了金钱不顾一切的人，尤其那些穷得只剩下钱的人。

但是，活在当下，从另一个角度来看，不就是要首先让自己能吃饱穿暖吗，基本的需求都未满足，又谈何精神修为呢？？

我很讨厌追逐潮流。仿佛只要我自己对自己的内在满意，别人觉得我怎么样都没关系。

但是，活在当下，就是要顾忌旁人感受，就是要遵循人靠衣装等等规则的约束。

我都一一接受了，因为其实也不难做到。但是，偶尔，会觉得这样做人，真累！

我箍牙了。钢牙妹。

感觉还好，就像戴了一件新首饰。

最近处于游离状态。

人生太多时光，需要太多精神。

活那么久干嘛呢。

多累啊！

最近在看一本书《为何越爱越孤独》，受益匪浅。

也许是因为最近心理有点不健康，所以心理学的书籍总是能够起到明灯的作用。

下面是总结的书中一些我认为有用的信息：

几乎每个人都是自恋的。

首先，自恋并不是简单的以自己某些条件为傲，自恋的核心是控制感，即控制自己周围的人或事或人生的幻觉。

为什么说是幻觉呢？因为这种控制感其实并不客观，实际上，我们并不能有效的控制别的人或事，有时候貌似控制了，那都是暂时性的。

同时，因为每个人多多少少都会自恋，人们都想按照自己的愿望行事，所以不喜欢受人控制，却喜欢控制别人，这种关系是相互的。

这里所说的控制，并不能简单的理解为操纵。这种控制其实是有一套机制的，投射性认同。

投射性认同，即“我将我的东西投射给你，你认同了我的投射，并表现出我的意识或潜意识所渴望的行为“。用公式表达为：”我做了A，你要做B，否则，你就会得到C。“ 这就是控制。

自恋的核心是，我们希望周围人能按照自己的想象来行动。但是我们深知别人不会轻易听从自己的安排，因此就玩起了投射性认同的游戏。

我先付出A，你就得表现出或回馈我B，如果你没有表现出B，我就会向你发出威胁，迫使你表现出B。

这里的付出者在思维层面限定了对方回报的方式，也就是说，付出者从不诉说自己想要的B是什么，他们希望自己不说，对方也知道自己想要什么。

再进一步，如果对方没有按照自己的想象来行事，没有回馈B，我们就会认为对方不爱我们，对方辜负了我们的期望，自己成为了受害者。

听了那么多次，唱了那么多次。

今天听，突然发现这首歌是多么凄凉。

边听边哭的感受不好过。

还没好好的感受

雪花绽放的气候

我们一起颤抖

会更明白什么是温柔

还没跟你牵著手

走过荒芜的沙丘

可能从此以后学会珍惜

天长和地久

有时候 有时候

我会相信一切有尽头

相聚离开都有时候

没有什么会永垂不朽

可是我 有时候

宁愿选择留恋不放手

等到风景都看透

也许你会陪我看细水长流